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糖尿病患者旅行注意事項

來源：漯河日報 時間：2022-10-19 09:22:00 點擊： 今日評論： 條

    外出旅行，糖尿病患者有很多顧慮，總擔心出行的路上會出現意外狀況。其實，糖尿病患者在旅行期間，只要掌握自我保健知識，提前做好相關準備，就能擁有安全、愉快的旅行。
    糖尿病患者在計劃出發前4周要到醫院檢查一下身體，如果身體狀況允許，就可以準備旅行裝備了。
    日?？诜幬锏幕颊咭獪蕚渥懔康目诜堤撬帲枰⑸湟葝u素的患者要準備足量的胰島素、注射用具及消毒用品，并妥善保存。有條件的患者最好備上血糖儀、血糖試紙及尿糖加酮體試紙，再備一個病情記錄本，對旅途中的血糖測量數據進行簡單記錄。另外，還要向醫生請教旅途中患感冒、腹瀉等疾病的處理方法，并帶上糖尿病的保健卡，與家人或朋友結伴前行。
    旅行時還要注意，要合理安排行程，盡量作息規律，避免過度勞累；堅持飲食控制，注意飲食衛生；按時用藥，并告訴同伴處理低血糖的方法，以便發生意外時能得到及時救助；穿舒適、透氣的鞋子，保護好腳部；如果出現頻繁的惡心、嘔吐伴神志改變或有其他不適，應就近就醫。
    如果是自駕旅行，糖尿病患者最好不要駕駛車輛，因為駕駛過程中如果發生低血糖及慢性并發癥（神經病變、視網膜病變、白內障等），會導致患者判斷能力和處理問題能力的下降，是非常危險的。如果必須開車，應做到以下幾點：定期復查病情，在病情許可的情況下才能駕駛；車內備有應急的食物或糖塊，可以在患者發生低血糖時服用；避免長途旅行，如果要長途旅行需要在出發前制訂出行計劃，并且每駕駛4個小時后停車，進行車外活動；盡量保持原有的生活規律，避免開夜車；做好血糖的監測和記錄。市健康教育所提供
責編：瘦馬  編審：陳向黨  終審：汪中東
 

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